Przepis W garnku do gotowania na parze ustaw szklaną miseczkę. Wysmaruj ją oliwą lub masłem. Wbij jajko, wymieszaj i gotuj pod przykryciem, aż jajko straci surowość (ok. 10 minut). Przemieszaj jajecznicę w połowie gotowania. Wystudź i rozdrobnij widelcem.
Jajecznica na parze to pomysł na niezwykle lekkostrawne i wysokobiałkowe śniadanie. Ma wspaniały smak, jest niskokaloryczna i pachnie wspaniale. Świetnie sprawdzi się również jako dodatek do diety dziecka.
Jajecznica na parze wielu kojarzy się ze smakami dzieciństwa. Wielu pamięta ją jako jedno z pierwszych dań, które mama podawała na śniadanie lub kolację. Jest to potrawa zdrowa, lekkostrawna i pożywna. Nadaje się nie tylko dla dzieci, ale i dla osób będących na diecie odchudzającej, mających problemy żołądkowe bądź jelitowe.
1Wvfj. 282 123 75 499 420 119 316 59 280
jajecznica na parze dla dziecka
